如何快速降低孩子的 体温

当您的孩子体温升高时，知道该怎么做可能会令人恐惧。儿童体温偏高的原因有很多，治疗方法也多种多样。然而，有时您可能无法使用医疗设施或不知道您孩子发烧的确切原因。

好消息是，您可以在家中采取一些简单的步骤来帮助迅速降低孩子的体温。

这里有一些方法可以在 10 分钟或更短的时间内减少孩子的发烧。

考虑发烧的原因

应始终认真对待高温，尤其是婴儿和儿童。这是因为任何高于 99 华氏度的温度都被认为是“高”，并且可能表示严重的医疗状况。

不幸的是，发烧可能升高的原因有很多，包括耳部感染、呼吸道感染，甚至自身免疫性疾病。

如果您不确定您的孩子是否有严重的疾病，最好咨询医生，他们可以进行全血细胞计数和其他检查，以确定发烧的原因。

同时，测量孩子额头的温度，并寻找其他感染迹象。

如果您的孩子发烧、大量出汗并且昏昏欲睡，她可能有细菌感染。

冷敷

有时，发烧是由感染引起的，发烧是由脱水引起的。

无论哪种方式，您都希望通过用冷水轻轻清洗孩子的额头来增加身体的天然退烧效果。

避免在淋浴时这样做，因为这样做可以通过去除该区域的体温来降低体温。

尝试将其放在患者的下巴下方以帮助保持体温。如果手边没有盆，可以将凉水倒入碗中或使用杯子。

不要忘记给敷布几秒钟以吸收，使其保持寒冷和潮湿。姜茶 在您孩子的茶中加入少许姜可以帮助他们退烧。

 

如果你没有新鲜的生姜，你可以把它放在微波炉里加热，直到它变软。将姜茶倒入干净、透明的玻璃杯或水壶中。

榆

在榆树上切掉少量的树皮，将树皮浸泡在热水中，然后敷在孩子的额头上。西瓜 喝大约 10 盎司的西瓜汁（大约一小瓶）。

醋 将大量苹果醋涂抹在孩子的头发上并梳理干净。

热茶 准备一个茶壶，装满水并加入 1/2 茶匙糖，制成舒缓、温暖的饮品。

椰子油 将椰子油直接涂抹在孩子的太阳穴和耳后。血腥玛丽 将几滴橄榄油刮入血腥玛丽混合物中。

苹果醋 将 1/4 杯苹果醋与 1/2 杯水混合。给你的孩子一小勺。

姜黄 将 2 汤匙姜黄加入一碗水中，搅拌至溶解。

泡个澡

在与发烧作斗争时，让您的孩子保持快乐和舒适的最佳方法是让孩子远离发烧。

简单的沐浴是抵御温度下降的最佳方法。您的孩子会喜欢在水中玩耍的机会，并且您会喜欢知道他会以更好的精神与发烧作斗争。

注意孩子的心率 当孩子发烧时，他或她可能会呼吸困难。

这对于患有哮喘的孩子尤其如此。心率特别高，因此您孩子的呼吸可能不足以将氧气输送到全身。

在做出任何治疗决定时，重要的是要注意孩子的心率。

用湿毛巾擦额头

湿布可以降低孩子的体温似乎很奇怪，但根据 healthline.com 的说法，它并不像听起来那么“恶心”。

该网站报道说：“将水倒在孩子的额头上可以帮助降低发烧。如果孩子发烧是由引起发烧的病毒或细菌引起的，这尤其有用。” “但是，不要将潮湿与真正的汗水混为一谈，这会使潮湿看起来更像是湿尿布。”

换尿布 根据wellnessbliss.com，您可能认为换尿布会降低孩子的体温，但情况并非总是如此。

有些孩子的皮肤很敏感，他们可能会对换尿布产生负面反应。“脏尿布的热量实际上会导致身体出汗，”它报告说。

放入冰袋或冰块

冰袋和冰袋也非常适合为您的孩子降温。您可以在商店购买的大多数冰袋或冰袋都很小，并且带有吹嘴，可以很容易地将它们放在孩子的额头上。

这是一种快速降低儿童体温的有效方法，因为它以多种方式起作用。

它可以带走身体的热量，让孩子更容易通过出汗或移动身体来帮助降低体温来降温。

冰袋还可以帮助减少大脑肿胀，让您的孩子在坐姿或站立姿势时更舒适。

冰袋价格便宜且易于使用，但您需要将它们放在阳光下。将冰袋放在阳光下或门边可以使冰袋暖和起来。

喝液体

如果您孩子的体温很高，那么液体很重要。它们为身体补充水分，反过来又有助于降低孩子的体温。

尝试向一瓶配方奶中加入几茶匙水，使配方奶成为即饮型。

在附近放一块凉爽的毛巾，将其放在孩子的前额、背部和颈部，以帮助身体保持凉爽。

这也将帮助您的孩子更快地入睡。痱子 大多数儿童都有某种形式的痱子，通常是干燥的，通常是由于过热和水分过多刺激皮肤而形成的。饮用液体的相同原则也适用于此。

将您的孩子放在没有保湿剂的阴凉处，只要他仍然活跃，就会让皮疹保持 15-20 分钟。然后皮疹应该消退。