Yeni ebeveynler için bir çocuk nasıl yetiştirilir !

Yeni ebeveynler için bir çocuk nasıl yetiştirilir ! İlk kez anne olacağım ve ne yaptığım hakkında hiçbir fikrim yoktu. Gittiğimde öğrenmek zorunda kaldım. Ne kadar çok bilirsen o kadar iyi! Mümkünse onlardan kaçınabilmeniz için tüm hatalarımı bilmenizi istiyorum. En önemli şeylerden biri, çocuğunuzun gerçekten iyi bir destek sistemine sahip olduğundan emin olmaktır. Gerekirse çocuk bakımında yardımcı olabilecek birine ihtiyacınız var. « Önceki Sonraki » Ayrıca gün boyunca çocuğunuzun yanında olacak insanlara da ihtiyacınız var - ister akşam yemeği için uğrasın, ister sadece onları kontrol edin. Kendinize iyi bakmanız ve her gün kendinize biraz zaman ayırmanız da son derece önemlidir. Burada Ebeveynliğe hazırlanın Doğuma hazırlanmak göz korkutucu bir görev olabilir ve dürüst olmak gerekirse, herkes için biraz korkutucu olabilir. Sekiz aylık hamileyken doğum ve doğumla ilgili kitap ve makaleler okumaya başladım. Okudukça, çocuğunuz doğmak üzereyken biraz gergin olmanın oldukça normal olduğunu anladım. Bebek sahibi olmanın getirdiği birçok soru ve bilinmeyen var. Doğum hikayelerini okumanın beni daha az korkmuş hissettirdiğini fark ettim. Annelerin doğum yapıp doğal yollarla doğum yaptıklarına dair o kadar çok hikaye var ki, benim de aynı şeyi yapabileceğime dair beni umutlandırdı. İlk kez anne olacaklara verebileceğim en iyi tavsiye, hamileliğiniz ve doğumunuz sırasında kendi sağlığınıza dikkat ettiğinizden emin olmanızdır. Enerjiye ihtiyacınız var ve bu egzersiz yapmak anlamına gelebilir. Stres seviyenizi düşük tutun Bazen ağlamak iyidir, kötü günler de olabilir. Ebeveyn olmanın bir parçası. Kendine iyi bak ve kendine karşı nazik ol. Yeni bir bebeğe sahip olmak, her şeye sahip olmanız gerektiği anlamına gelmez. İlk başta, gerçekten bunalmış hissettim. Yardım istemek sorun değil. Unutma, bunu çocuğuna bakmak istediğin için yapıyorsun, şehit olduğun için değil. Kendinizi diğer annelerle kıyaslamayın Bazı günler, her şeyi yanlış yapıyormuş gibi hissedebilirsiniz. Herkesin farklı ebeveynlik teknikleri vardır. Bazı insanlar günün üstesinden gelmek için büyük bir kahvaltıya ihtiyaç duyarken, bazıları ise hiçbir şeye ihtiyaç duymayabilir. Mükemmel olmak zorunda değilsin. En önemli şey, çocuğunuza bakmak ve ihtiyaç duyduğunda onu destekleyebildiğinizden emin olmaktır. İyi bir destek sistemi bulun Kendi başına öğrenmek zor! Kocam evdeyken, onunla yaşadıklarımı konuşabiliyordum, bu da daha pozitif kalmamı sağladı. Ayrıca yardıma ihtiyacım olursa yardıma koşan ailem ve arkadaşlarım da vardı. Ailenin ve arkadaşların devreye girmesine izin ver! Destekleyici arkadaşlar ve aile üyeleri her şeyi değiştirebilir. Kesinlikle onlardan bir şey yapmalarını istemeniz gerektiğini düşünmeseniz de, çocuk bakımı sağlamalarına açık olun. Kocam ve benim, kendimize biraz zaman ayırabilmemiz için akşam yemeğine gelmeye ya da çocukları bir gecede almaya istekli olan aile üyelerimiz vardı. Sadece birkaç saatliğine bile olsa, aklımızı kaybetmediğimizi hissetmemize gerçekten yardımcı oldu. Akıl sağlığınız üzerinde çalışın Çocuk yetiştirmek çok fazla enerji gerektirir ve iyi bir ebeveyn olmak için kendinize iyi bakmanız gerekir. Çocuğa bakacak destekleyici bir eşe veya aileye sahip olmak da önemlidir. Gerekirse bir terapiste gidin. Ayrıca bir destek grubuna katılabilir veya bir arkadaşınızla neler yaşadığınız hakkında konuşabilirsiniz. Okuyun Her çocuk farklıdır ve onlara ihtiyaçları olan şeyi de verdiğinizden emin olmalısınız. Ebeveynlik dersi almak zorunda değilsiniz; sadece çok oku. Çocuklar en iyisinden öğrenecek ve onları çok okursanız, söylemediğiniz şeyleri anlayacaklardır. Ebeveyn olduğunuzda, okumaktan ne kadar çok şey öğrendiğinize şaşıracaksınız. İş-yaşam dengesini koruyun Kızımın doğumundan sonra bunaldım ve yoruldum. Hala evden çalışıyordum ama iş yüküm önemli ölçüde arttı. Bu ihtiyacı karşılamak için evimde küçük bir fotoğraf stüdyom vardı. İşe gidip gelmek ve stüdyoyu yönetmek arasında, duş almak ve yemek pişirmek için zar zor zamanım oldu. Kızımın sürekli bakıma ihtiyacı vardı ve herhangi bir yardım aldığımı hissetmedim. Gece birkaç kez uyanırdı ve şekerleme zamanlarında ben çok yorgundum ve çoğu zaman doğru dürüst düşünemeyecek kadar stresliydim. Ne kadar stresli olursam, işimi halletmek için kendimi o kadar çok zorladım. Uykusuzluktan ve bitmeyen endişeden o kadar yıprandım ki kendimi kaybettim. Uykusuzdum ve içinde bulunduğum koşullara içerlemiştim. Ama kızımın mutlu olduğunu da fark ettim. Mutluydum. Tek önemli olan buydu. Hamilelik ve doğumdan ne bekleyeceğinizi bilin Her zaman duyduğum şeylerden biri "Özür dilerim." Değilim. Beklediğiniz için çok heyecanlıyım ve ebeveyn olma şansı için çok minnettarım, ama size hemen şimdi söyleyeceğim: yorulacaksınız. Hamile kalacaksın. Yeni bir tek boynuzlu at doğurmak isteyeceksiniz. Bu süre zarfında etrafta olmak eğlenceli olmayacak ve bunun neden bu kadar iyi bir fikir olduğunu düşündüğünüzü merak edeceksiniz. Çalışkan biriyseniz, sonuna kadar sorun yaşamayacağınızdan eminim, ancak uykusuzluktan hayal kırıklığına uğrayabileceğinizi bilin. Bebeğinizle ilk birkaç ayı ve onları nasıl sağlıklı ve güvende tutacağınızı bilin. Bebeğinize uyum sağlaması ve sizinle bağ kurması için bolca zaman verin. Her şeyi doğru yaptığınızı hissedebilirsiniz, ancak o bebek yanlış yaptığınızdan emin olacaktır. Bu kadar çok şey olurken, tamamen bunalmış ve yetersiz hissetmek kolaydır. Her şeyi doğru yapabilirsiniz, ancak yine de bebeği uyutmak, yemek yemek ya da yapması gereken her şeyi yapmakta zorlanıyor olabilirsiniz. Durum buysa, her bebeğin uyumaya, yemek yemeye veya başka herhangi bir şeye hazır olduklarını size söylemenin farklı yolları olduğunu bilmelisiniz. İki saatte bir beslemenin yanlış olduğunu bilmiyordum! Başlangıçta, bebeğinizi gerçekten her iki ila üç saatte bir beslemeniz gerekir. Bebeklerin büyümek için bu sürekli beslenmeye ihtiyaçları vardır. Ayrıca ekstra dikkatli olduğumu sanıyordum ama değildim. Çözüm İşte aldın! Umarım bu rehber size yardımcı olmuştur! Bu yazıyla ilgili çok şaşırtıcı geri bildirimler aldım. Bir çok insan benden bebek yetiştirme konusunda daha fazla ipucu istedi. Bu konularla ilgili takip gönderilerimi BURADAN bulabilirsiniz (lütfen bu gönderide bahsedilen bazı ürün ve hizmetlerin benimle bağlantılı olduğunu unutmayın.