Gravidanza settimana per settimana : una guida per le donne incinte>>

Gravidanza settimana per settimana : una guida per le donne incinte>>

La gravidanza è un momento meraviglioso ed emozionante per le future mamme e i papà. Per alcuni, potrebbe essere la prima esperienza di portare in grembo un bambino, mentre altri potrebbero aver avuto gravidanze precedenti che hanno portato a questo. Indipendentemente da quante volte sei stata incinta prima, ogni gravidanza è unica e speciale a modo suo.

Oltre a questi vantaggi, ci sono anche degli svantaggi. Ci sono molti sintomi spiacevoli della gravidanza che possono emergere durante le diverse fasi della gravidanza.

Scoprire di essere incinta può essere un’esperienza positiva o negativa. Dipende da molte cose, ma alla fine, i sentimenti positivi o negativi dovrebbero essere presi in considerazione quando si pensa ai seguenti elenchi.

Considerazioni generali Detto questo, alcune delle cose a cui pensare sono quanto sei grande, le tue precedenti gravidanze e da quanti anni sei sposata, ma soprattutto, come ti senti ad essere incinta. Per molti, l’intero processo può essere un momento emozionante ma stressante. Cos’è la gravidanza e cosa non è. Fondamentalmente, la gravidanza è il processo di rimanere incinta, portare a termine un bambino e l’eventuale nascita del bambino.

Gravidanza settimana per settimana: una guida per le donne incinte>>

La gravidanza è un momento meraviglioso ed emozionante per le future mamme e i papà. Per alcuni, potrebbe essere la prima esperienza di portare in grembo un bambino, mentre altri potrebbero aver avuto gravidanze precedenti che hanno portato a questo. Indipendentemente da quante volte sei stata incinta prima, ogni gravidanza è unica e speciale a modo suo. Oltre a questi vantaggi, ci sono anche degli svantaggi.

Ci sono molti sintomi spiacevoli della gravidanza che possono emergere durante le diverse fasi della gravidanza. Oltre a questi, lo sviluppo del feto cambierà anche il modo in cui il tuo corpo si sente e funziona durante il corso

Una gravidanza si verifica quando un organo riproduttivo femminile rimane incinta. Sebbene gli organi che forniscono la gravidanza siano chiamati organi riproduttivi, in realtà sono indicati come ovaie, utero e tube di Falloppio.

Questo perché questi organi forniscono al portatore una vasta gamma di funzioni riproduttive, materne e paterne e sono talvolta chiamati sistema riproduttivo o sistema riproduttivo femminile. Una gravidanza è considerata “completa” quando il bambino ha circa 10-12 settimane nell’utero. Prima di utilizzare il termine “completo”, viene calcolato un test ufficiale chiamato tempo limite del primo trimestre. Questo è solitamente determinato dall’ecografia a circa 10-13 settimane di gestazione.

Settimana 1

La prima settimana di gravidanza è conosciuta come la prima settimana del ciclo mestruale. Durante questo periodo, il tuo corpo subirà diversi cambiamenti ormonali e cambiamenti fisici. Quando si verificano questi cambiamenti, sperimenterai più aumento di peso, disturbi del sonno e debolezza muscolare.

Ci saranno dolori e dolori, oltre a stress mentale durante questo periodo. Settimana 2 In questa settimana, il tuo corpo inizia a prepararsi per ricevere il tuo bambino, che è l’organo e il tessuto che cresce all’interno del tuo utero. L’aumento di peso e gli sbalzi ormonali possono causare gonfiore, dolore addominale e comparsa di smagliature. Tuttavia, la gravidanza è anche un buon momento per fare un po’ di esercizio, poiché il tuo corpo è più efficiente nel fornire sangue al feto.

Settimana 2

Per i primi tre giorni, non dovresti nemmeno sforzarti. Dopo questo, tuttavia, puoi essere attivo. Puoi camminare, fare yoga e fare qualsiasi cosa che non implichi molti movimenti intensi. Attenzione però! Non indossare abiti attillati e assicurati di non esercitare troppa pressione sul basso ventre. Dovrai anche prenderti cura di te stesso. Devi rimanere idratato e mangiare sano. Ascolta il tuo corpo e non fare troppo troppo presto, o potresti tornare al punto di partenza.

Settimana 3 Con l’avvicinarsi del secondo trimestre, l’appetito aumenta. Mangiare sano è importante. Evitare cibi ricchi di grassi e zuccheri. Assicurati di mangiare una sana quantità di proteine ​​ogni giorno, almeno 25 grammi. Mangia sempre cibi con basse quantità di zucchero e mangia tre ore prima di andare a letto.

Settimana 3

Assistenza domiciliare al bambino: segni, sintomi, diagnosi e trattamento >> Secondo l’American Pregnancy Association, circa il 90% delle donne incinte sperimenta un calo della propria energia mentale e fisica ad un certo punto durante la gravidanza. Ciò significa che a volte può essere difficile rimanere motivati ​​e produttivi.

Tuttavia, la maggior parte delle volte, è comprensibile che tu sia stanco. Fai delle pause ogni volta che sei tentato di chiudere gli occhi e non dimenticare di avere pazienza e cerca di andare a dormire presto in modo da poter riposare a sufficienza per tutta la notte. Ecco alcuni sintomi di affaticamento e alcuni trattamenti per esso. Inoltre, leggi alcuni potenziali rimedi casalinghi per la fatica e come utilizzarli al meglio.

Settimana 4

I contendenti Gravidanza settimana per settimana: una guida per le donne incinte>> Gravidanza settimana per settimana: una guida per le donne incinte>> Sei arrivata al quarto mese di gravidanza. Per molti di noi, il quarto mese segna l’inizio del nostro ultimo trimestre.

Anche se la fine del terzo trimestre può essere agrodolce per alcuni, ci sono diversi fattori da considerare quando ti avvicini al parto. Ecco alcuni motivi per cui potresti sentirti a disagio, o addirittura spaventato, del grande giorno, o anche perché sei entusiasta di avere il tuo bambino!

Settimana 5

Tre consigli per gestire il peso prima della gravidanza>> Gravidanza settimana per settimana: una guida per le donne in gravidanza>> Prima di rimanere incinta, molte donne si preoccupano di quanto peso possono aumentare durante la gravidanza. Tuttavia, questo è solo un pezzo del puzzle quando si tratta di una gravidanza sana e di un parto sano.

Inoltre, un aumento di peso può verificarsi in qualsiasi momento durante la gravidanza. Non importa quale sia l’aumento di peso, è importante che tu capisca come tenerlo sotto controllo in modo che tu e il tuo bambino abbiate il miglior risultato possibile. Tre consigli per gestire il peso pre-gravidanza Prestando attenzione a quanto pesi e seguendo una dieta sana ed equilibrata, puoi assicurarti che il tuo aumento di peso sia salutare e abbia un effetto positivo sulla salute del tuo bambino.

Settimana 6

Gravidanza settimana per settimana: una guida per le donne incinte>> La gravidanza è un periodo meraviglioso ed emozionante per le future mamme e i papà. Per alcuni, potrebbe essere la prima esperienza di portare in grembo un bambino, mentre altri potrebbero aver avuto gravidanze precedenti che hanno portato a questo.

Indipendentemente da quante volte sei stata incinta prima, ogni gravidanza è unica e speciale a modo suo. Oltre a questi vantaggi, ci sono anche degli svantaggi. Ci sono molti sintomi spiacevoli della gravidanza che possono emergere durante le diverse fasi della gravidanza. Oltre a questi, lo sviluppo del feto cambierà anche il modo in cui il tuo corpo si sente e funziona durante il corso.

Settimana 7

Il sesso è solo una delle tante attività che si consiglia alle donne incinte e ai loro partner di impegnarsi. Altre attività includono, ma non sono limitate a, allenamento ed esercizio fisico, lettura, sonno, nuoto, esercizio fisico e qualsiasi altra attività fisica consentita dal medico tu da fare. È importante notare che l’esercizio può rappresentare un rischio per il bambino.

Alcuni esercizi possono aumentare la pressione sugli organi nell’addome che può esercitare pressione sulla vescica e sui reni, che potrebbero causare infezioni alla vescica o ai reni e altri potenziali effetti collaterali. Inoltre, l’esercizio eccessivo può causare ulteriore gonfiore alle gambe e alle caviglie, che può portare a diabete gestazionale, ipertensione e preeclampsia.

Settimana 8

(8 luglio-7 agosto) Se sei incinta del tuo primo figlio, questo potrebbe essere uno dei momenti più emozionanti della tua vita, ma per alcune donne può anche essere uno dei più terrificanti. La paura dell’ignoto può spesso impedire a molte donne di dare libero sfogo alla loro immaginazione. Fortunatamente, ci sono alcune cose che puoi fare per aiutarti a prepararti per una nuova terrificante esperienza.

Dormi il più possibile Secondo il WebMD, intorno all’ottava settimana, una buona quantità di placenta è già stata consegnata. Ciò significa che il sonno diventa più impegnativo perché c’è una maggiore possibilità che il tuo corpo si rilassi in posizione fetale quando sei in posizione supina. Per coloro che provano disagio durante una contrazione uterina, questa non è la migliore posizione per dormire.

Conclusione

Come puoi vedere, la gravidanza può essere un’esperienza molto magica e gratificante. Sia che tu stia cercando una madre per la prima volta o semplicemente incinta per la prima volta, rimanere incinta può essere un’esperienza straordinaria. Tuttavia, c’è sempre un rischio e sta a te riconoscerlo.

Quando fai la tua scelta di mettere su famiglia, assicurati di aver preso la decisione giusta. Quando rimani incinta per la prima volta, è importante assicurarti di aver preso il tempo necessario per stare il più sano possibile e prenderti cura di te. Prenditi cura di te durante tutta la gravidanza. Usa i suggerimenti sopra elencati come punto di partenza e sarai sulla buona strada per rendere la tua prima gravidanza il migliore possibile.