Traitement des coliques pour les femmes enceintes au troisième mois

Les femmes enceintes souffrent d’inconfort et de douleurs pendant la grossesse, et peut-être que les douleurs abdominales et gastriques sont l’une des préoccupations les plus importantes dont beaucoup se plaignent, nous avons donc rassemblé pour vous les méthodes les plus importantes de traitement des coliques chez les femmes enceintes au cours du troisième mois :

Traitement des coliques pour les femmes enceintes au troisième mois

Les méthodes de traitement des coliques pendant le troisième mois de grossesse et pendant tous les mois de grossesse comprennent les suivantes :

1. Médicaments

Le médecin peut prescrire de l’acétaminophène pour soulager les coliques et les douleurs abdominales, mais il doit être utilisé selon les directives du médecin. Parce qu’il peut causer des dommages au foie s’il est utilisé de manière incorrecte, et en général, la dose quotidienne ne doit pas dépasser 4 grammes ou 4 000 milligrammes par jour.

Vous devez également contacter immédiatement le médecin si le médicament provoque des effets secondaires, en particulier des allergies, ou si son efficacité n’est pas celle attendue.

2. Allongez-vous et reposez-vous

Le repos peut aider à soulager les coliques et les douleurs abdominales que la femme enceinte ressent tout au long de la grossesse, et il est préférable que la femme enceinte s’allonge sur un côté plutôt que sur le dos, et il est conseillé de s’allonger sur le côté gauche si possible.

Un oreiller peut également être placé sous l’abdomen et un autre entre les genoux pour soulager la pression et détendre les articulations, et d’autres méthodes de soulagement de la douleur peuvent être utilisées, telles que : exercices de grossesse et ceintures de soutien.

Vous devez également éviter de vous allonger ou de vous pencher si la femme enceinte souffre d’acidité, avec la nécessité de consulter un médecin sur les changements alimentaires nécessaires pour les éviter.

3. Exercice

Le RGO est l’une des principales causes de coliques chez la femme enceinte. Il peut être contrôlé en évitant les changements rapides de mouvements ou de positions tout en se déplaçant lentement pour s’assurer que la douleur ne s’aggrave pas. Des exercices légers aident également à renforcer les muscles abdominaux et à détendre les ligaments spastiques pour soulager la douleur.

Il est nécessaire de consulter un médecin dans ce cas pour connaître les exercices les plus appropriés pour la femme enceinte, et peuvent inclure le yoga et la natation, qui peuvent être pratiqués jusqu’à 30 minutes au moins par jour, et si les exercices sont une source de douleur, il suffit de marcher seul.

4. Compresses chaudes

Des compresses chaudes peuvent aider à soulager les spasmes musculaires et la douleur qui les accompagne, c’est pourquoi une compresse d’eau chaude est appliquée sur la région abdominale pour se débarrasser des coliques. Un bain chaud peut également être pris ou des coussins chauffants peuvent être utilisés, mais il faut faire attention à la température, car la température élevée peut présenter un danger pour le fœtus.

5. Fibre et fluide

Mangez la bonne quantité de fibres et de liquides pour vous débarrasser du problème de constipation dont souffrent la plupart des femmes enceintes. Les fibres peuvent être obtenues à partir de grains entiers, de fruits et de légumes.

Conseils pour aider à traiter les coliques pendant le troisième mois de grossesse

Voici les conseils les plus importants à prendre en considération :

• • Limitez les aliments acides et utilisez des antiacides après avoir consulté votre médecin.

• • Divisez les repas en petits repas et mangez-les tout au long de la journée.

• • Buvez plus de liquides et évitez les boissons contenant de la caféine.

• • Essayez des aliments faibles en gras.

• • Étirez-vous et pliez-vous lentement si vous voulez vous pencher, en particulier lorsque vous éternuez, afin que vos muscles abdominaux ne se contractent pas soudainement.

Quand allez-vous chez le médecin ?

Vous devez vous rendre immédiatement chez le médecin si les symptômes suivants apparaissent :

• • hémorragie

• • Sensation de douleur au bas du dos.

• • Crampes ou resserrements constants dans la région abdominale.

• • Douleur en urinant.

• • Écoulement vaginal étrange.

• • Douleur intense qui ne disparaît pas après plus de 60 minutes.