Qu’est-ce que le post – partum ?

La puerpéralité est le nom donné à la période post-partum, également appelée quarantaine ou confinement, qui dure environ 5 à 6 semaines. Cela commence juste après la naissance du bébé et se termine lorsque la femme recommence à ovuler.

Une nouvelle mère subit des changements hormonaux, physiques et émotionnels. Ces changements sont involontaires et provoquent de graves déséquilibres dans leurs humeurs, les rendant plus sensibles et vulnérables.

Auparavant, j’avais l’idée des troubles de l’humeur que la partie du trait féminin pouvait générer, laisser le problème non évaluer et sans traitement approprié. En conséquence, le trouble disparaît de lui-même ou évolue vers une maladie chronique.

stades post-partum

La puerpéralité est directement affectée par l’allaitement et se divise en trois étapes :

post-partum instantané

Du premier au dixième jour après la naissance. Cela commence juste après la naissance du placenta. Au cours de la première heure, l’utérus continue de se contracter et les signes vitaux se stabilisent. De plus, dans les premières heures, la nouvelle mère doit se lever et marcher après la naissance. Cela empêche la formation de cailloux, améliore le flux intestinal et contribue à votre santé.

La femme est sous observation constante dans la rééducation initiale. C’est alors qu’elle a des sensations plus intenses et un changement hormonal majeur.

post-partum tardif

Du onzième au quarante-deuxième jour après la naissance. Le corps féminin subit encore des changements et les soins doivent être plus importants. L’utérus et la région génitale continuent de changer pour revenir à leur état normal.

post-partum à distance

A partir du quarante-troisième jour après la naissance. Même après que la mère a commencé à allaiter, elle a changé dans son corps. Dans la période puerpérale, une femme n’ovule pas. Cependant, à partir du 40ème jour, elle peut à nouveau se reproduire, et une contraception est recommandée si vous voulez éviter une nouvelle grossesse.

Que se passe-t-il dans le corps féminin

équilibre hormonal

La diminution des niveaux d’hormones est l’un des principaux facteurs de changement dans le corps féminin après la naissance d’un enfant. Pour cette raison, une femme peut se sentir plus fatiguée et déprimée pendant cette période.

la poitrine

Contrairement à la grossesse, lorsque les seins sont plus élastiques et ne causent aucune gêne, à la puerpéralité, ils sont plus pleins, chauds et plus douloureux en raison de la production de lait. L’apparition du lait apparaît entre 24 et 72 heures après la naissance. Le relâchement des symptômes se produit par l’allaitement.

estomac

L’abdomen gonfle et revient progressivement à sa taille normale, un affaissement de la peau. Les muscles de la paroi abdominale peuvent se séparer chez les femmes de plus de 35 ans qui accouchent d’un bébé pesant plus de 4 kg ou d’un jumeau, appelé diastole.

enveloppement utérin

Immédiatement après l’ablation du placenta, les contractions utérines se poursuivent jusqu’à ce que l’avenir reste solide et retrouve sa taille normale, un processus en moyenne 10 jours.

Il est normal qu’une femme ressente des crampes ou des douleurs abdominales pendant l’allaitement. Cela se produit en aspirant le bébé, ce qui favorise la production d’ocytocine, une hormone responsable de favoriser les contractions des muscles utérins. L’utérus rétrécit d’environ 1 cm par jour et les coliques cessent en 20 jours.

zone intime

Les femmes qui ont accouché naturellement avec une épisiotomie (une coupure dans la zone musculaire entre le vagin et l’anus pour aider à faire sortir le bébé) ressentent de la douleur et de l’inconfort dans la zone où l’incision a été pratiquée . Cependant, toute femme qui a eu un bébé aura des changements dans son vagin, car il a tendance à devenir plus plat et à gonfler dans les premiers jours après l’accouchement.

bouchents vaginaux

Semblable au cycle menstruel, les lochies sont une sécrétion vaginale composée des sécrétions de l’utérus, du vagin, du sang et de l’endomètre. Sa durée est d’environ 15 jours, et elle peut s’étendre jusqu’à 3 mois après la naissance.

L’écoulement est plus intense les deux à quatre premiers jours, avec une couleur sanglante, et diminue, devenant plus rose jusqu’à devenir blanc ou jaune après 10 jours.

incontinence

C’est l’envie soudaine d’uriner, sans la capacité de contrôler complètement l’urine, et elle peut passer à traverser votre culotte. La perte de contrôle est fréquente chez les femmes qui ont accouché par voie vaginale, mais elle peut également apparaître chez les femmes qui ont eu des césariennes.

Cette condition dure environ 3 mois et peut être résolue avec des exercices qui renforcent les muscles du périnée (la zone où se trouvent les organes génitaux et l’anus) ou une thérapie physique.

les hémorroïdes

Les hémorroïdes sont des veines dilatées de l’anus qui peuvent être internes ou externes. Il provoque des douleurs et dans certains cas des mentionnés. Ils pendant la grossesse ou résultent de la force lors de l’accouchement.

Cicatrice de césarienne

50% des naissances au Brésil sont des césariennes – une incision dans l’abdomen et l’utérus de la femme pour retirer le bébé, en raison de complications pendant la grossesse ou avec le nouveau-né. Les points de suture sont retirés dans les 8 jours et l’incision utérine guérit en 6 semaines environ.

Menstruation

Le retour des menstruations dépend de l’allaitement. Lorsqu’une femme stimule la production de lait, le cycle menstruel revient vers 6 mois. Si vous n’allez pas, les menstruations reviennent dans un à deux mois.

rapports

Pendant l’accouchement, les relations sexuelles doivent être restreintes, mais pas nécessairement évitées. La vie sexuelle peut reprendre dès le premier mois après la naissance avec l’accord de l’obstétricien. Cependant, pendant cette période, une femme est toujours incapable d’ovuler, ce qui entraîne un manque de désir sexuel et une exposition aux infections.

émotion secouée Supprimer l’image en vedette

La plupart des mères traversent un moment de deuil après l’accouchement, qui est un deuil connu sous le nom de baby blues, qui affecte 15 femmes sur 100. Cette étape dure environ deux semaines et disparaît d’elle-même. Une nouvelle maman traverse des sauts d’humeur, des crises de pleurs, des nuits inquiètes et sans sommeil.

Les difficultés les plus courantes rencontrées par une femme en transition vers le rôle de la mère sont le bain, faire attention au moignon ombilical, allaiter, identifier les pleurs, le type d’accouchement et la faiblesse physique.

De plus, pendant la quarantaine, la mère subit des changements hormonaux, comme précédemment, ce qui la rend plus sensible et émotive.

dépression post-partum

L’arrivée d’un bébé est un motif de célébration, mais cela s’accompagne de responsabilités et de changements dans la routine. L’allaitement à toute heure de la journée, les nuits blanches et l’appréhension des autres bébés sont des préoccupations récurrentes. Cependant, certaines femmes peuvent présenter des symptômes plus graves et développer une dépression post-partum.

La mère peut se sentir peu sûre des soins nécessaires pour le bébé et elle-même à ce stade précoce. Les spécialistes ne connaissent pas la cause exacte de la maladie, mais ils pensent qu’il s’agit d’une combinaison de facteurs hormonaux, environnementaux, psychologiques et génétiques.

Sans traitement approprié, la dépression peut durer des mois, voire des années. Une perturbation grave peut entraîner une psychose post-partum. Par conséquent, le partenaire et la famille doivent être attentifs et prêts à l’aider.

Psychose post-partum

En général, la psychose puerpérale ou psychose puerpérale affecte les femmes environ 2 à 3 semaines après la naissance du bébé. Il présente tous les symptômes de la dépression post-partum et peut se développer à partir de cette maladie. Ce qui les distingue, c’est que les femmes apparaissent dans la psychose, la confusion, les délires et les visions. Le nombre de suicides de femmes atteintes de troubles psychotiques est élevé, de même que le risque d’infanticide.

dépression post-partum

La maladie ne se limite pas aux femmes : un père sur dix souffre de dépression post-partum. Les défis d’un nouveau style de vie et de voir une famille s’agrandir contribuent au stress et à l’anxiété.

questions telles que comment être un bon père, comment élever un enfant et l’affection des hommes à perdre leur tempérament, leur appétit, leur plaisir et leur joie dans le nouveau  » Les chances de contracter la maladie augmente dans la première année de l’enfant et lorsque les parents pour la première fois.

Comment éviter le stress post-partum ?

Pour éviter le stress quelques ou pour soulager les symptômes, voici quelques conseils pour les nouvelles mamans :

être en bonne santé

Les jeunes femmes ou les femmes de plus de 35 ans, les fausses canapés fréquentes et les personnes atteintes de maladies chroniques sont plus susceptibles d’avoir des grossesses à risque et préfèrent l’apparition du stress.

Avoir une alimentation équilibrée, beaucoup d’eau, pratiquer une activité physique régulière et modérée, ne pas fumer, ne pas boire d’alcool et ne pas prendre de drogue contribuer à un état émotionnel plus stable

relations affectueuses

Il est très important d’avoir des liens affectifs avec la famille et les amis, même si la grossesse n’était pas planifiée ou non désirée. Recevoir du soutien et de l’aide à ce moment-là fait disparaître le stress.

Le lien avec le bébé doit être fait pendant que le bébé est sur le ventre. Parlez-lui, chouchoutez-le, pétrissez ses membres. Si vous avez d’autres enfants, essayez de les réunir pendant la grossesse, car la jalousie peut devenir un problème à l’avenir.

Ne paniquez pas

Les mamans pour la première fois sont préoccupantes par les nouvelles responsabilités. La clé est de suivre votre instinct et de rechercher des informations, que ce soit auprès d’autres mères, de membres de la famille, de livres ou de sites Web spécialisés, sur les soins nécessaires après la naissance d’un bébé et les changements dans le corps.

Gardez vos comptes à jour

Avoir des dettes augmente le stress. Par conséquent, s’organiser et laisser les comptes à temps est essentiel. Et économiser et garder une pièce de rechange en cas d’urgence vous évitera tout désagrément potentiel.

Consultation post-partum

Après la naissance du bébé, la femme doit surveiller sa santé avec l’obstétricien. Si l’accouchement s’est déroulé normalement, la première visite doit avoir lieu entre 4 et 6 semaines après l’accouchement. En cas d’accouchement par césarienne, la consultation doit avoir lieu entre 8 et 10 semaines après la sortie de l’hôpital.

Le médecin analysera l’état physique de la mère, l’allaitement et les éclaircissements vaginaux, examinera la guérison et retirera les points de suture, et pourra clarifier tout doute sur l’état de la puerpéralité.

Traitement de la dépression post-partum

Le traitement dépend du degré de gravité du patient. Des techniques telles que les médicaments psychiatriques, la psychothérapie, les thérapies hormonales et la thérapie par électrochocs peuvent être utilisées.

Traitement de la dépression post-partum

Utilisation de médicaments tels que les antidépresseurs, les antipsychotiques et les stabilisateurs de l’humeur.

Psychothérapie

Dans cette thérapie, le psychiatre accompagnera la patiente et sa famille pour trouver un équilibre émotionnel dans cette nouvelle réalité.

Une approche qui peut être utilisée est la thérapie cognitivo-comportementale, qui analyse et modifie les pensées et émotions déformées qu’une personne a sur elle-même et qui sont à l’origine de ses réactions comportementales inefficaces, et restructure ces perceptions.

La psychothérapie peut également aider à arrêter de pharmaceutique ou à réduire la dose de thérapie, ainsi que le risque de rechute ou les symptômes de dépression post-partum. Cependant, dans les cas graves ou récurrents, l’arrêt du traitement médicamenteux n’est pas recommandé.

traitements hormonaux

Les médicaments à base d’œstrogènes (hormone responsable du contrôle de l’ovulation et du développement des caractéristiques féminines) peuvent être prescrits par voie sublinguale et transdermique (appliquée sur la peau). Le traitement équilibre la quantité d’hormones, ce qui réduit les sautes d’humeur et contribue ainsi aux troubles psychologiques des femmes.

Thérapie électroconvulsive (ECT)

Les femmes souffrant de certains types de dépression, de pensées suicidaires ou de crises psychotiques peuvent devoir être hospitalisées. L’ECT est utilisé lorsqu’un patient ne répond pas aux médicaments ou dépasse les effets secondaires des médicaments.

Le traitement n’a rien à voir avec les décharges électriques utilisées dans le passé à des fins de torture. Des injections auto-limitées sont effectuées dans le cerveau, ce qui rend les porteursLe neurotransmetteur (responsable de la propagation de l’influx nerveux dans le cerveau et du maintien du bien-être) est constant.

Le patient est soumis à une anesthésie, à des relaxants musculaires et à l’oxygène, en plus d’être examiné avec des moniteurs de pression artérielle, cardiaque et cérébral.

pharmaceutique

Les médicaments couramment utilisés dans le traitement sont :

Bromhydrate de citalopram.

carbamazépine;

Clonazépam (Rivotril).

Chlorhydrate d’amitriptyline.

chlorhydrate de fluoxétine (Prozac) ;

chlorhydrate de nortriptyline (Pamelor) ;

chlorhydrate de sertraline (Zoloft, Toast);

rispéridone;

Attention!

Ne vous soignez jamais ou n’arrêtez jamais d’utiliser un médicament sans consulter d’abord votre médecin. Lui seul sera en mesure de déterminer le médicament, la posologie de la durée de traitement les plus adaptée et à votre cas particulier. Les informations présentes sur ce site sont uniquement destinées à vous informer et à ne viser en aucun cas à remplacer l’avis d’un spécialiste ou à servir de recommandation pour tout type de traitement. Suivez toujours les instructions sur la notice et si les symptômes persistants, consultez un médecin ou un pharmacien.

vivre ensemble

Au stade du post-partum, une femme devrait prendre certaines mesures pour l’aider à se reprendre. sont-ils :

Obtenez une bonne nutrition. Mangez des légumes, des légumes verts et des fruits, ainsi que des aliments qui contiennent du fer et du calcium, comme de la viande rouge, du lait et des produits laitiers. Un autre conseil est de boire beaucoup d’eau, car elle contribue à la fonction intestinale et à la production de lait.

Ne soulevez pas de poids et ne pratiquez pas d’activité physique intense pendant 45 jours. En cas d’accouchement par césarienne, la durée doit aller jusqu’à 3 mois ;

ne conduisez pas le premier mois, car il peut être difficile de cicatriser le périnée si l’accouchement était naturel, et la couture abdominale s’il s’agissait d’une césarienne ;

Maintenez une bonne hygiène personnelle. S’il ya une incision périnéale ou une césarienne, la zone doit être maintenue propre en lavant avec pendant la douche et en séchant bien.

L’épilation à la cire, la montée des escaliers et l’utilisation de tampons ne sont pas interdites pendant cette période.

Multiples

problèmes de poitrine

L’inconfort est attiré par l’apparition d’une mammite puerpérale, d’une inflammation des glandes mammaires au stade puerpéral, due à la succion de l’enfant lors du rongement, et d’une humidité sur les seins de l’extérieur , ce qui facilite l’apparition de fissures au niveau des mamelons.

Dans la mammite puerpérale, une femme ressentie de la douleur, de l’enflure et une température élevée du sein enflammé. Un médecin doit être appelé et indiqué le meilleur traitement, et des antibiotiques, en cas d’infection, peuvent être prescrits, ou des pommades cicatrisantes. Pendant la période de récupération, l’allaitement direct doit être évité.

Dans 10 % des cas, la mammite puerpérale évolue vers un abcès du sein, c’est-à-dire une accumulation de pus dans le sein. Dans ces cas, l’allaitement doit être interrompu.

De tels problèmes peuvent être évités en suivant quelques recommandations :

Le bébé a besoin de se nourrir correctement au moment de la tétée et de drainer le lait maternel ;

portez des soutiens-gorge confortables et offre un bon maintien et évitez d’utiliser une demi-tasse avec un fer à repasser ;

Beaucoup de repos

Obtenez une bonne nutrition.

dévoilé

L’hémorragie du post-partum récidive et se manifeste par un accouchement naturel et une césarienne. Ils naissent dans les premières heures après la naissance et sont généralement externes, en raison d’une rupture du canal génital ou de l’utérus, de l’inclusion de fragments du placenta, d’une contraction utérine altérée de la coagulation sanguine.

Dans certains cas, une hémorragie interne peut survenir en raison de la rupture d’un vaisseau sanguin provoqué par la force générée par la tête du bébé lors de la traversée du canal génital. Le sang se concentre sous les tissus superficiels, comprend des douleurs dans la région et des ecchymoses.

Exceptionnellement, une hémorragie survient également dans la puerpéralité avancée, résultant de restes de placenta non retirés de l’utérus, en raison d’un échec de détection à la fin de l’accouchement.

Le considérer généralement d’eux-mêmes en quelques jours, mais une femme peut suivre un traitement à mesure que les symptômes se développent.

infections

C’est la deuxième complication la plus fréquente de la période post-partum. Cependant, l’incidence a été considérablement réduite en raison des procédures utilisées lors de l’accouchement pour empêcher l’entrée de germes pathogènes dans le corps, qui sont principalement des techniques de stérilisation.

L’infection survient dans des circonstances telles qu’une rupture des sinus, un travail sévère ou lors d’une césarienne. Une fièvre supérieure à 38 °C, des frissons et des sueurs sont des indicateurs d’infection.

Le problème apparaît dans les premières heures de la naissance, la patiente est donc traitée alors qu’elle est encore à l’hôpital. Cependant, si une femme identifie des symptômes à la maison, elle doit contacter immédiatement son médecin.

La puerpéralité est une étape que subissent toutes les femmes qui ont accouché. Ce n’est pas seulement un trait féminin, les symptômes doivent être évalués et traités.

Alors, nouvelle maman, restez connectés et partagez cette information avec votre famille et vos amis !

les références

(http://www.scielo.br/