Síntomas de deficiencia de vitamina B en niños

Síntomas de deficiencia de vitamina B en niños

Contenido

1 deficiencia de vitamina B

2 Síntomas de deficiencia de vitamina B en niños

2.1 Síntomas generales de deficiencia de vitaminas B

2.2 Síntomas específicos del tipo de vitamina

3 Alimentos ricos en vitamina B.

4 La importancia de la vitamina B para el organismo

5 Prueba de vitamina B

6 Referencias

Deficiencia de vitamina B

El grupo del complejo de vitamina B se incluye en el grupo de las vitaminas hidrosolubles, y este grupo incluye:

  1. Vitamina B1, conocida como tiamina
  2. B2, conocida como riboflavina
  3. B3, también conocida como niacina,
  4. B5, conocido como ácido pantoténico,
  5. B6, también conocida como clorhidrato de piridoxina (en inglés: Pyridoxine),
  6. B7, conocida como Biotina
  7. B9, también llamado ácido fólico
  8. B12, conocidas como cobalaminas.

Los estudios indican un aumento en la incidencia de niños con deficiencia de vitamina B en la actualidad, más de lo que se esperaba anteriormente.

Cabe señalar que la deficiencia de vitamina B suele ir acompañada de la aparición de síntomas inespecíficos como:

  • Crecimiento retrasado
  • Sufrir de pérdida de apetito e irritabilidad.
  • Aparecen problemas neurológicos en el niño afectado
  • La sensación de debilidad general en el cuerpo.

Se considera que un niño tiene deficiencia de vitamina B si el nivel de vitamina B12 está por debajo de 229 picol/litro.

De hecho, la vitamina B juega un papel importante en las funciones de varios órganos y tejidos del cuerpo, tales como:

  • el corazón
  • nervios
  • Músculos
  • Además de su importante papel en el sistema digestivo
  • Sistema nervioso
  • Sistema endocrino
  • También es importante en la formación de glóbulos rojos.
  • y regular el apetito
  • Organización del proceso de crecimiento y desarrollo.
  • Controlar el metabolismo.

Síntomas de deficiencia de vitamina B en niños

Una persona con deficiencia de vitaminas B tiene muchos síntomas generales.

Además de la aparición de algunos síntomas especiales asociados con una deficiencia en el nivel de una de estas vitaminas en particular,

La siguiente es una declaración y detalle de estos síntomas:

Síntomas generales de deficiencia de vitaminas B

A continuación revisaremos los síntomas de una deficiencia del grupo de vitaminas B en los niños en general:

  • Sensación de debilidad y cansancio físico general.
  • Sufrir de pérdida de apetito.
  • Desarrollo retrasado.
  • Irritabilidad y nerviosismo.
  • Se produce una disminución en el desarrollo.
  • Sensación de entumecimiento y ardor.
  • Tener convulsiones.
  • Problemas con la memoria y la concentración.
  • Cambios en la personalidad.
  • Sentirse triste y deprimido.
  • Anemia.
  • Dolor de cabeza.
  • Ictericia
  • Sufrir de vómitos
  • Sentirse enfermo
  • Hiperpigmentación.
  • Recuento bajo de plaquetas (trombocitopenia).
  • Una disminución en el número de glóbulos blancos (leucopenia).
  • Realización de movimientos involuntarios.
  • La aparición de síntomas tales como síntomas de parálisis.
  • Sufrir de aturdimiento y falta de control muscular.
  • Disminución del sentido del tacto.
  • Dolor de lengua.

Síntomas específicos del tipo de vitamina

La siguiente es una declaración detallada de los síntomas de deficiencia de cada tipo de vitamina B :

Primero: Vitamina B1 y Vitamina B2:

La deficiencia de vitamina B1 y vitamina B2 es rara.

Donde la mayoría de la gente come bien alimentos ricos en estos dos tipos de vitamina B,

Sin embargo, beber alcohol conduce a su deficiencia,

Como resultado, aparecen grietas en ambos lados de la boca.

Además de la aparición de confusión y confusión en los niños.

Segundo: Vitamina B3:

La deficiencia de vitamina niacina causa algunos problemas en el proceso digestivo, como:

sentirse enfermo

La aparición de calambres en el abdomen.

La deficiencia severa puede causar trastornos mentales.

Tercero: Vitamina B6:

La deficiencia de vitamina B6 puede provocar anemia.

Y la aparición de problemas en la piel como:

Erupción cutanea

Las grietas alrededor de la boca y su deficiencia pueden provocar sentimientos de depresión y náuseas y aumentan la susceptibilidad a las infecciones.

Cuarto: Vitamina B9:

La deficiencia de vitamina B9 puede causar diarrea y anemia.

Cabe señalar que las mujeres embarazadas con deficiencia de ácido fólico pueden tener hijos con defectos de nacimiento.

Además, el exceso de ácido fólico en las mujeres durante el embarazo conduce a niños con problemas neurológicos.

Quinto: Vitamina B12:

La deficiencia de vitamina B12 provoca una sensación de hormigueo en pies y manos, una sensación de cansancio extremo y debilidad general, además de una sensación de irritabilidad y depresión.

Alimentos ricos en vitamina B.

El complejo de vitamina B se encuentra en muchos alimentos.

A continuación, repasaremos las fuentes más importantes de alimentos ricos en ella:

Vitamina B1:

La mayoría de las personas obtienen la cantidad necesaria de vitamina B1 al comer cereal en el desayuno.

 Vitamina B2:

La vitamina B2 se encuentra en los cereales integrales, la leche, los huevos y las verduras, especialmente las verduras de hoja verde.

Vitamina B3:

El pollo, el pescado, el hígado, las carnes magras, los cereales integrales y los cacahuetes son ricos en vitamina B3.

Vitamina B6:

La vitamina B6 se encuentra ampliamente en cereales fortificados, frutas y verduras.

Vitamina B9:

La vitamina B9 se puede obtener de carnes, cereales integrales y fortificados, así como de frutas cítricas, pescado, hígado y riñones, verduras de hoja verde, remolacha y legumbres.

Vitamina B12:

La vitamina B12 se encuentra en el pescado, las aves, la carne roja, los productos lácteos, los huevos y los cereales.

La importancia de la vitamina B para el cuerpo

El grupo de vitamina B es extremadamente importante en el cuerpo.

Por lo tanto, debe obtenerse de ricas fuentes alimenticias;

Debido a que el cuerpo es incapaz de fabricarlo por sí mismo,

Cabe señalar que cada una de las ocho vitaminas B tiene un papel importante y único en el cuerpo,

Vale la pena señalar que las vitaminas B actúan como cofactores para operar algunas enzimas.

La vitamina B3 es un buen ejemplo de esto.

Donde representa un cofactor importante en muchas reacciones enzimáticas en el organismo.

Que trabaja para producir la energía requerida para la actividad metabólica en la célula,

La vitamina B6 es otro ejemplo de esto.

Ayuda a reacciones enzimáticas generales tales como:

Producción de hemoglobina, histamina y serina

La vitamina B juega un papel importante en las funciones saludables de varios órganos del cuerpo, tales como:

  • el corazón
  • nervios
  • Músculos
  • Digestivo
  • Sistema nervioso
  • Sistema endocrino
  • formación de glóbulos rojos,

Además, la vitamina B ayuda al cuerpo a regular el apetito, el crecimiento y el desarrollo, y lleva a cabo el metabolismo.

Prueba de vitamina B

La deficiencia de vitamina B se puede detectar a través de:

Realización de numerosas pruebas de laboratorio para personas que padecen los síntomas mencionados anteriormente,

Y para personas con un factor de riesgo de deficiencia de vitamina B.

Vale la pena señalar que los análisis de sangre no pueden determinar si una deficiencia es causada por:

No tomar suficientes vitaminas o

Hay un problema para absorber los nutrientes.

Noticia importante:

El contenido de los artículos enviados, incluidos todos los textos, gráficos, imágenes y otros materiales, se proporciona únicamente con fines educativos.

La información proporcionada no reemplaza el consejo médico profesional o el diagnóstico profesional.

Además, la información de este sitio web no debe tomarse como un consejo médico final en relación con ningún caso o situación individual.

Le recomendamos encarecidamente que siempre busque el consejo de su médico u otro proveedor de servicios de salud calificado con cualquier pregunta que pueda tener con respecto a cualquier condición médica, su salud general o la salud de su hijo.

Referencias

https://mawdoo3.com/

                  Si te pareció interesante por favor comparte el artículo

Deja una respuesta

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *