Was ist postpartal ?

Als Wochenbett bezeichnet man die Wochenbettzeit , auch Quarantäne oder Wochenbett genannt , die etwa 5 bis 6 Wochen dauert. Es beginnt direkt nach der Geburt des Babys und endet mit dem erneuten Eisprung der Frau.

Eine frischgebackene Mutter durchlebt hormonelle, körperliche und emotionale Veränderungen. Diese Veränderungen sind unfreiwillig und verursachen ernsthafte Ungleichgewichte in ihrer Stimmung, was sie empfindlicher und anfälliger macht.

Früher hatte ich die Idee, dass Stimmungsstörungen Teil des weiblichen Merkmals sind und das Problem nicht diagnostiziert und nicht richtig behandelt wird. Infolgedessen löst sich die Störung von selbst auf oder schreitet zu einem chronischen Zustand fort.

postpartale Stadien

Das Wochenbett wird direkt vom Stillen beeinflusst und gliedert sich in drei Stadien:

sofort nach der Geburt

Vom ersten bis zum zehnten Tag nach der Geburt. Es beginnt direkt nach der Geburt der Plazenta. Innerhalb der ersten Stunde zieht sich die Gebärmutter weiter zusammen und die Vitalfunktionen stabilisieren sich. Außerdem muss die frischgebackene Mutter in den ersten Stunden nach der Geburt aufstehen und gehen. Dies verhindert die Bildung von Blutgerinnseln, fördert den Darmfluss und trägt zu Ihrer Gesundheit bei.

In der Erstrehabilitation steht die Frau unter ständiger Beobachtung. Zu diesem Zeitpunkt hat sie intensivere Empfindungen und eine große hormonelle Umstellung.

spät nach der Geburt

Vom elften bis zum zweiundvierzigsten Tag nach der Geburt. Der weibliche Körper befindet sich noch im Wandel und die Pflege sollte größer sein. Sowohl die Gebärmutter als auch der Genitalbereich verändern sich immer noch, um in ihren normalen Zustand zurückzukehren.

entfernte postpartale

Ab dem dreiundvierzigsten Tag nach der Geburt. Auch nachdem die Mutter mit dem Stillen begonnen hat, hat sich ihr Körper verändert. In der Wochenbettzeit hat eine Frau keinen Eisprung. Ab dem 40. Tag kann sie sich jedoch wieder fortpflanzen und eine Verhütung wird empfohlen, wenn Sie eine erneute Schwangerschaft vermeiden möchten.

Was geht im weiblichen Körper vor

Hormonhaushalt

Erniedrigte Hormonspiegel sind einer der wichtigsten Verschiebungsfaktoren im weiblichen Körper nach der Geburt eines Kindes. Aus diesem Grund kann sich eine Frau während dieser Zeit müder und depressiver fühlen.

die Brust

Anders als in der Schwangerschaft, wenn die Brüste elastischer sind und keine Beschwerden verursachen, sind sie im Wochenbett voller, heißer und durch die Milchproduktion schmerzhafter. Das Auftreten von Milch tritt zwischen 24 und 72 Stunden nach der Geburt auf. Eine Linderung der Symptome erfolgt durch Stillen.

Magen

Der Bauch schwillt an und kehrt allmählich zu seiner normalen Größe zurück, wodurch die Haut erschlafft. Die Bauchwandmuskulatur kann sich bei Frauen über 35 Jahren lösen, die ein Baby mit einem Gewicht von mehr als 4 kg oder einen Zwilling zur Welt bringen, was als Diastole bezeichnet wird.

Gebärmutterwickel

Unmittelbar nach der Plazentaablation setzen sich die Uteruskontraktionen fort, bis die Gebärmutter fest bleibt und ihre normale Größe wiedererlangt, ein Vorgang, der durchschnittlich 10 Tage dauert.

Es ist normal, dass eine Frau beim Stillen Krämpfe oder Bauchschmerzen hat. Dies geschieht durch Absaugen des Babys, das die Produktion von Oxytocin fördert, einem Hormon, das für die Förderung der Kontraktionen der Gebärmuttermuskulatur verantwortlich ist. Die Gebärmutter schrumpft täglich um etwa 1 cm und die Kolik hört innerhalb von 20 Tagen auf.

Intimbereich

Frauen, die auf natürliche Weise mit einem Dammschnitt geboren haben (ein Schnitt im Muskelbereich zwischen Vagina und Anus, um das Herausbringen des Babys zu erleichtern) verspüren Schmerzen und Beschwerden im Bereich, in dem der Schnitt vorgenommen wurde. Jede Frau, die ein Baby bekommen hat, wird jedoch Veränderungen in ihrer Vagina haben, da sie in den ersten Tagen nach der Geburt flacher wird und anschwillt.

vaginale Blutungen

Ähnlich wie der Menstruationszyklus ist Lochia ein Vaginalsekret, das aus den Sekreten der Gebärmutter, der Vagina, des Blutes und des Endometriums besteht. Die Dauer beträgt etwa 15 Tage und kann bis zu 3 Monate nach der Geburt verlängert werden.

Der Ausfluss ist in den ersten zwei bis vier Tagen intensiver, blutig, nimmt ab und wird rosa, bis er nach 10 Tagen weiß oder gelb wird.

Inkontinenz

Es ist der plötzliche Drang zu urinieren, ohne die Fähigkeit, den Urin vollständig zu kontrollieren, und er kann durch Ihr Höschen gelangen. Kontrollverlust ist bei Frauen mit vaginaler Geburt üblich, kann aber auch bei Frauen auftreten, die einen Kaiserschnitt hatten.

Dieser Zustand dauert etwa 3 Monate und kann durch Übungen zur Stärkung der Dammmuskulatur (der Bereich, in dem sich die Genitalien und der Anus befinden) oder Physiotherapie behoben werden.

Hämorrhoiden

Hämorrhoiden sind erweiterte Venen im After, die intern oder extern sein können. Es verursacht Schmerzen und in einigen Fällen Blutungen. Sie treten während der Schwangerschaft auf oder entstehen durch die bei der Geburt ausgeübte Kraft.

Kaiserschnitt-Narbe

50% der Geburten in Brasilien sind Kaiserschnitte – ein Schnitt in Bauch und Gebärmutter der Frau, um das Baby zu entfernen, aufgrund von Komplikationen während der Schwangerschaft oder beim Neugeborenen. Die Fäden werden innerhalb von 8 Tagen entfernt und die Uterusinzision heilt in etwa 6 Wochen.

Menstruation

Die Rückkehr der Menstruation hängt vom Stillen ab. Wenn eine Frau die Milchproduktion anregt, kehrt der Menstruationszyklus nach etwa 6 Monaten zurück. Wenn Sie nicht stillen, kehrt die Menstruation innerhalb von ein bis zwei Monaten zurück.

Verkehr

Während der Geburt sollte Sex eingeschränkt, aber nicht unbedingt vermieden werden. Das Sexualleben kann mit Zustimmung des Geburtshelfers ab dem ersten Monat nach der Geburt wieder aufgenommen werden. In dieser Zeit kann eine Frau jedoch immer noch keinen Eisprung haben, was zu einem Mangel an sexuellem Verlangen und einer Exposition gegenüber Infektionen führt.

emotional erschüttert Ausgewähltes Bild entfernen

Die meisten Mütter erleben nach der Geburt einen Moment der Trauer, bei dem es sich um Trauer handelt, die als Baby Blues bekannt ist und 15 von 100 Frauen betrifft. Diese Phase dauert etwa zwei Wochen und vergeht von selbst. Eine frischgebackene Mutter durchlebt Stimmungsschwankungen, Weinanfälle, Sorgen und schlaflose Nächte.

Die häufigsten Schwierigkeiten einer Frau beim Übergang in die Mutterrolle sind das Baden, die Pflege des Nabelstumpfes, das Stillen, das Erkennen des Weinens, die Art der Entbindung und körperliche Schwäche.

Darüber hinaus unterliegt die Mutter während der Quarantäne, wie bereits erwähnt, hormonellen Veränderungen, die sie sensibler und emotionaler machen.

Wochenbettdepression

Die Geburt eines Babys ist ein Grund zum Feiern, aber auch Verantwortung und Veränderungen im Alltag. Stillen zu jeder Tageszeit, schlaflose Nächte und Angst vor anderen Babys sind wiederkehrende Bedenken. Bei einigen Frauen können jedoch schwerwiegendere Symptome auftreten und eine postpartale Depression entwickeln.

Die Mutter fühlt sich in diesem frühen Stadium möglicherweise unsicher, was die Fürsorge für das Baby und sich selbst betrifft. Spezialisten kennen die genaue Ursache der Krankheit nicht, aber sie glauben, dass es sich um eine Kombination aus hormonellen, umweltbedingten, psychologischen und genetischen Faktoren handelt.

Ohne die richtige Behandlung können Depressionen Monate oder sogar Jahre andauern. Eine schwere Störung kann zu einer postpartalen Psychose führen. Daher müssen der Partner und die Familie aufmerksam und bereit sein, ihr zu helfen.

Postpartale Psychose

Im Allgemeinen betrifft eine Wochenbettpsychose oder Wochenbettpsychose Frauen etwa 2 bis 3 Wochen nach der Geburt des Babys. Er hat alle Symptome einer Wochenbettdepression und kann sich aus dieser Krankheit entwickeln. Was sie unterscheidet, ist, dass Frauen in Psychosen, Verwirrung, Wahnvorstellungen und Visionen auftreten. Die Zahl der Selbstmorde von Frauen mit psychotischen Störungen ist hoch, ebenso wie das Risiko einer Kindstötung.

Wochenbettdepression

Die Krankheit ist nicht auf Frauen beschränkt: Jeder zehnte Vater leidet an einer Wochenbettdepression. Die Herausforderungen eines neuen Lebensstils und eine wachsende Familie tragen zu Stress und Angst bei.

Fragen, wie ein guter Vater zu sein, ein Kind zu erziehen und Zuneigung zu erwidern, führen dazu, dass Männer die Stimmung, den Appetit, die Freude und die Freude am neuen „Job“ verlieren. Die Wahrscheinlichkeit, an der Krankheit zu erkranken, steigt im ersten Lebensjahr des Kindes und beim erstmaligen Eintreten der Eltern.

Wie vermeidet man postpartalen Stress?

Um Stress zu vermeiden oder Symptome zu lindern, sind hier einige Richtlinien für frischgebackene Mütter:

gesund sein

Junge Frauen oder Frauen über 35, häufige Fehlgeburten und solche mit chronischen Erkrankungen haben häufiger Risikoschwangerschaften und bevorzugen den Beginn von Stress.

Eine ausgewogene Ernährung, viel Wasser trinken, sich regelmäßig und mäßig körperlich betätigen, nicht rauchen, keinen Alkohol trinken und keine Drogen nehmen – all das trägt zu einem stabileren emotionalen Zustand bei

liebevolle Beziehungen

Eine emotionale Bindung zu Familie und Freunden ist sehr wichtig, auch wenn die Schwangerschaft ungeplant oder ungewollt war. In dieser Zeit Unterstützung und Hilfe zu erhalten, lässt den Stress verschwinden.

Die Bindung mit dem Baby sollte erfolgen, während das Baby auf dem Bauch liegt. Sprechen Sie mit ihm, verwöhnen Sie ihn, kneten Sie seine Glieder. Wenn Sie andere Kinder haben, versuchen Sie, sie während der Schwangerschaft zusammenzubringen, da Eifersucht in der Zukunft zum Problem werden kann.

Keine Panik

Erstmalige Mütter sind besorgt über neue Verantwortlichkeiten. Der Schlüssel ist, Ihrem Instinkt zu folgen und Informationen über die Pflege nach der Geburt und Veränderungen im Körper zu suchen, sei es von anderen Müttern, Familienmitgliedern, Büchern oder Fachwebsites.

Halten Sie Ihre Konten auf dem Laufenden

Schulden zu haben, erhöht den Stress erheblich. Daher ist es wichtig, sich zu organisieren und Konten pünktlich zu hinterlassen. Und das Sparen und Aufbewahren eines Ersatzes für den Notfall erspart Ihnen potenzielle Unannehmlichkeiten.

Beratung nach der Geburt

Nach der Geburt des Babys muss die Frau ihren Gesundheitszustand mit dem Geburtshelfer überwachen. Bei normaler Entbindung sollte der erste Besuch 4 bis 6 Wochen nach der Entbindung erfolgen. Bei einem Kaiserschnitt sollte die Beratung zwischen 8-10 Wochen nach der Entlassung aus dem Krankenhaus erfolgen.

Der Arzt analysiert den körperlichen Zustand der Mutter, das Stillen und Blutungen aus der Scheide, untersucht den Heilungsverlauf und entfernt die Fäden und kann Zweifel am Zustand des Wochenbetts ausräumen.

Behandlung von Depressionen nach der Geburt

Die Behandlung richtet sich nach dem Schweregrad des Patienten. Techniken wie psychiatrische Medikamente, Psychotherapie, Hormontherapien und Elektrokrampftherapie können verwendet werden.

Behandlung von Depressionen nach der Geburt

Einnahme von Medikamenten wie Antidepressiva, Antipsychotika und Stimmungsstabilisatoren.

Psychotherapie

Bei dieser Therapie wird der Psychiater die Patientin und ihre Familie begleiten, um in dieser neuen Realität ein emotionales Gleichgewicht zu finden.

Ein Ansatz, der verwendet werden kann, ist die kognitive Verhaltenstherapie, die die verzerrten Gedanken und Emotionen, die eine Person über sich selbst hat, die die Ursache für ihre ineffektiven Verhaltensreaktionen sind, analysiert und modifiziert und diese Wahrnehmungen umstrukturiert.

Eine Psychotherapie kann auch dazu beitragen, die Dosis einer medikamentösen Therapie zu stoppen oder zu reduzieren, wodurch das Risiko eines Rückfalls oder der Symptome einer postpartalen Depression verringert wird. In schweren oder wiederkehrenden Fällen wird jedoch ein Absetzen der medikamentösen Therapie nicht empfohlen.

hormonelle Behandlungen

Auf Östrogen basierende Medikamente (ein Hormon, das für die Kontrolle des Eisprungs und die Entwicklung weiblicher Merkmale verantwortlich ist) können sublingual und transdermal (auf die Haut aufgetragen) verschrieben werden. Die Behandlung gleicht die Menge des Hormons aus, was Stimmungsschwankungen reduziert und so bei psychischen Störungen der Frau hilft.

Elektrokrampftherapie (EKT)

Frauen mit bestimmten Arten von Depressionen, Selbstmordgedanken oder psychotischen Störungen müssen möglicherweise ins Krankenhaus eingeliefert werden. EKT wird verwendet, wenn ein Patient nicht auf Medikamente anspricht oder Nebenwirkungen der Medikamente überschreitet.

Die Behandlung hat nichts mit den Elektroschocks zu tun, die in der Vergangenheit zu Folterzwecken eingesetzt wurden. Im Gehirn werden selbstlimitierende Schüsse abgegeben, wodurch die Träger der Neurotransmitter (verantwortlich für die Verbreitung von Nervenimpulsen im Gehirn und die Aufrechterhaltung des Wohlbefindens) konstant sind.

Der Patient wird einer Anästhesie, Muskelrelaxantien und Sauerstoff unterzogen und zusätzlich mit Blutdruck-, Herz- und Gehirnmonitoren untersucht.

pharmazeutische

Arzneimittel, die bei der Behandlung häufig verwendet werden, sind:

Citalopramhydrobromid.

Carbamazepin;

Clonazepam (Rivotril).

Amitriptylinhydrochlorid.

Fluoxetinhydrochlorid (Prozac);

Nortriptylinhydrochlorid (Pamelor);

Sertralinhydrochlorid (Zoloft, Toast);

Risperidon;

Beachtung!

Nehmen Sie niemals Selbstmedikation vor oder beenden Sie die Einnahme eines Medikaments, ohne zuerst Ihren Arzt zu konsultieren. Nur er kann die für Ihren speziellen Fall am besten geeignete Medikation, Dosierung und Behandlungsdauer bestimmen. Die Informationen auf dieser Website dienen ausschließlich der Information und ersetzen in keiner Weise die Beratung durch einen Spezialisten oder als Empfehlung für irgendeine Art von Behandlung. Befolgen Sie immer die Anweisungen auf der Packungsbeilage und suchen Sie bei anhaltenden Symptomen ärztlichen oder pharmazeutischen Rat auf.

Zusammenleben

In der postpartalen Phase sollte eine Frau einige Maßnahmen ergreifen, um ihre Genesung zu unterstützen. sind sie:

Holen Sie sich eine gute Ernährung. Essen Sie Gemüse, Gemüse und Obst sowie Lebensmittel, die Eisen und Kalzium enthalten, wie rotes Fleisch, Milch und Milchprodukte. Ein weiterer Tipp ist, viel Wasser zu trinken, da es zur Darmfunktion und Milchproduktion beiträgt.

Heben Sie 45 Tage lang kein Gewicht und üben Sie keine intensive körperliche Aktivität aus. Bei einem Kaiserschnitt sollte die Dauer bis zu 3 Monate betragen;

fahren Sie im ersten Monat nicht Auto, da es schwierig sein kann, den Damm bei einer natürlichen Geburt und die Bauchnaht bei einem Kaiserschnitt zu heilen;

Achten Sie auf eine gute persönliche Hygiene. Bei einem Dammschnitt oder einem Kaiserschnitt sollte der Bereich durch Waschen mit Seife beim Duschen und Trocknen sauber gehalten werden.

Wachsen, Treppensteigen und die Verwendung von Tampons sind in dieser Zeit nicht verboten.

Mehrere

Brustprobleme

Beschwerden werden durch das Auftreten einer Puerperalmastitis, einer Entzündung der Brustdrüsen im Wochenbettstadium durch das Saugen des Kindes beim Nagen und Feuchtigkeit auf den Brüsten von außen verursacht, die das Auftreten von Rissen in den Brustwarzen begünstigt.

Bei der Puerperalmastitis erfährt eine Frau Schmerzen, Schwellungen und eine hohe Temperatur der entzündeten Brust. Ein Arzt sollte gerufen und die beste Behandlung angezeigt werden, und im Falle einer Infektion können Antibiotika oder Heilsalben verschrieben werden. Während der Erholungsphase sollte direktes Stillen vermieden werden.

In 10% der Fälle entwickelt sich eine Puerperalmastitis zu einem Brustabszess, bei dem es sich um eine Eiteransammlung in der Brust handelt. In diesen Fällen sollte das Stillen abgebrochen werden.

Solche Probleme können durch Befolgen einiger Empfehlungen vermieden werden:

Das Baby muss zum Zeitpunkt des Stillens richtig füttern und die Muttermilch abtropfen lassen;

tragen Sie bequeme und stützende BHs und vermeiden Sie es, eine halbe Tasse mit einem Bügeleisen zu verwenden;

Viel Ruhe

Holen Sie sich eine gute Ernährung.

Blutung

Postpartale Blutungen treten wieder auf und manifestieren sich durch eine natürliche Geburt und einen Kaiserschnitt. Sie treten in den ersten Stunden nach der Geburt auf und sind in der Regel äußerlich, aufgrund eines Bruchs des Geburtskanals oder der Gebärmutter, Einschluss von Plazentafragmenten, beeinträchtigter Uteruskontraktion oder Veränderungen der Blutgerinnung.

In bestimmten Fällen kann es zu inneren Blutungen kommen, wenn ein Blutgefäß reißt, das durch die Kraft verursacht wird, die der Kopf des Babys beim Überqueren des Geburtskanals ausübt. Das Blut konzentriert sich unter dem oberflächlichen Gewebe und verursacht Schmerzen in der Umgebung und Blutergüsse.

Ungewöhnlicherweise kommt es auch im fortgeschrittenen Wochenbett zu Blutungen, die darauf zurückzuführen sind, dass Reste der Plazenta nicht aus der Gebärmutter entfernt wurden, da die Erkennung am Ende der Geburt nicht erfolgte.

Die Blutung verschwindet normalerweise innerhalb weniger Tage von selbst, aber eine Frau kann sich einer medizinischen Behandlung unterziehen, wenn sich Symptome entwickeln.

Infektionen

Es ist die zweithäufigste Komplikation nach der Geburt. Durch die bei der Geburt eingesetzten Verfahren zur Verhinderung des Eindringens von Krankheitserregern in den Körper, bei denen es sich überwiegend um Sterilisationstechniken handelt, ist die Inzidenz jedoch stark reduziert.

Eine Infektion tritt unter Umständen wie einer Nasennebenhöhlenruptur, schweren Wehen oder während eines Kaiserschnitts auf. Fieber über 38 °C, Schüttelfrost und Schwitzen sind Anzeichen für eine Infektion.

Das Problem tritt in den ersten Stunden nach der Geburt auf, so dass die Patientin noch im Krankenhaus behandelt wird. Wenn eine Frau jedoch zu Hause Symptome feststellt, sollte sie sofort ihren Arzt kontaktieren.

Das Wochenbett ist ein Stadium, das alle Frauen durchlaufen, die ein Kind zur Welt gebracht haben. Es ist nicht nur ein weibliches Merkmal, die Symptome müssen bewertet und behandelt werden.

Also, neue Mama, bleib dran und teile diese Infos mit Familie und Freunden!

Verweise

(http://www.scielo.br/