عندما لا مشكلة الغاز في الرضع تنتهي؟

يمكن أن يكون الغاز عند الرضع مشكلة خطيرة. يمكن أن يسبب عدم الراحة للرضيع ويمكن أن يسبب أيضًا أعراضًا مثل الأرق وضعف زيادة الوزن.

يمكن أن تستمر الأعراض لعدة أشهر وغالبًا ما تتطلب استشارة طبيب الأطفال لاستبعاد أي أسباب كامنة.

ومع ذلك ، هناك العديد من الطرق التي يمكن بها التخلص من الغازات عند الرضع. من خلال تغيير نظامك الغذائي ، أو استخدام تقنيات الأبوة والأمومة المختلفة ، أو اتباع بعض النصائح الأخرى ، قد تجدين الراحة من الأعراض التي يعاني منها طفلك.

فيما يلي بعض النصائح حول موعد انتهاء مشكلة الغازات عند الرضع.

مشكلة الغازات عند الرضع

يتجشأ جميع الأطفال بعد كل رضعة وحتى بعد كل فترة راحة. ومع ذلك ، هناك بعض الأطفال الذين يميلون إلى التجشؤ أكثر ، مما قد يؤدي إلى تراكم الغازات.

يعاني بعض الأطفال من ارتداد أو فتق الحجاب الحاجز. يعاني الرضع المصابون بأي من الحالتين من ضغوط غير طبيعية في المريء والمعدة أثناء التنفس.

قد يواجهون صعوبة في ابتلاع الطعام الذي يسير في الاتجاه الخاطئ. في مثل هذه الحالات ، يمكنك استخدام زجاجة رضاعة متخصصة لزيادة قدرتها على البلع.

هناك خيار آخر يتمثل في إطعامهم حبة أرز ذات قوام مناسب وتساعد الطعام على البقاء في معدتهم.

طرق تجنب الغازات يجب إعطاء الرضع نظامًا غذائيًا منتظمًا ومتوازنًا يحتوي على نسبة عالية من البروتين والدهون الجيدة والفيتامينات والمعادن.

تجنب الأطعمة الغنية بالدهون ، مثل منتجات الألبان.

متى تنتهي مشكلة الغاز عند الرضع؟

في أعمار معينة ، عندما يصل الأطفال إلى مراحل جسدية عندما تكون أجهزتهم الهضمية في كامل قوتهم عندما يكونون قادرين على هضم الطعام الصلب بشكل صحيح ، وعندما يعانون من ألم وانزعاج أقل من الغاز ، يجب أن يختفي الغاز عند الرضع من تلقاء أنفسهم.

ولكن في حالات أخرى ، يمكن تشجيع الأطفال على إخراج الغازات باستخدام تقنية تسمى تدليك الرضع.

كتبت لورا روبرتس ، ممرضة الطفل الأسعد ومستشارة الرضاعة المعتمدة ، عن هذه الممارسات لمشروع Good Mommy Project.

تغيير نظامك الغذائي

. في الواقع ، يتم استخدام نظام GAS I الغذائي لتحسين حركة الجهاز الهضمي للرضع وأيضًا لتقليل البكتيريا المسببة للغازات.

بدلاً من استخدام الأطعمة المحفزة للغازات وجداول التغذية ، يتكون نظام GAS I الغذائي من الأطعمة التي تساعد الأطفال على تحريك أمعائهم.

وتشمل هذه الخضار المهروسة أو المطبوخة على البخار ، بما في ذلك القرع ، والملفوف ، والهليون ، وكذلك اللحوم المهروسة مثل الدجاج والديك الرومي ، وكذلك الزبادي والبيض.

أفاد مؤلفو إحدى الدراسات أن الأطفال الذين تم تغذيتهم بنظام GAS I أظهروا ألمًا أقل في البطن وانبعاث غازات أقل في الليل مقارنة بالأطفال الذين يتغذون على نظام غذائي صلب تقليدي. دراسة أخرى نشرها د.

استخدم تقنيات الأبوة والأمومة المختلفة

عندما يصبح طفلك رضيعًا ويجد صعوبة في التحكم في أمعائه ، فقد تكون مشكلة الغازات أكثر خطورة مما كنت تعتقد.

استخدم طرقًا مختلفة للانضباط لتجنب حركات الأمعاء غير المريحة. يمكنك دائمًا تقديم مكافآت بدون حوادث ومنحهم علاجًا خالٍ من الغازات.

استمر في ذلك لبضعة أسابيع حتى يتقن طفلك هذه المهارة. تجنبي المشروبات التي تحتوي على مكونات تشبه الغازات يمكن أن تسبب المشروبات الغنية بالسكريات أو التي تحتوي على اللاكتوز الغازات لدى طفلك.

يجب تجنب بعض الأطعمة الغنية بالدهون أو الأحماض مثل البيض وبعض الخضروات والكحول.

تشمل المشروبات الأخرى المشابهة عصير التفاح وحليب الشوكولاتة والقهوة والشاي.

اتبع بعض النصائح الأخرى

كما ذكرنا سابقًا ، يمكنك تقليل مخاطر الغازات عند الرضع عن طريق تغيير نظامك الغذائي.

هل حاولت إضافة القرنبيط أو القرنبيط إلى نظامك الغذائي؟ يمكن أن تكون هذه طريقة رائعة لمنح طفلك نظامًا غذائيًا أكثر قوة وصديقًا للأمعاء.

سيساعد تناول نظام غذائي غني بالألياف على جعل طفلك يشعر بأنه أقل شبعًا ، وهو أمر مثالي عندما تضطر إلى إرضاع طفلك عدة مرات في اليوم.

يمكنك تجربة شيء مختلف ومحاولة التبديل بين الحليب العادي والحليب الاصطناعي وحليب الثدي. جرب أيضًا خيارات أخرى مثل حبوب الأرز أو الموز ، والتي تحتوي على نسبة أقل من السكريات.

سوف يعتاد الجسم على أنواع مختلفة من الأطعمة وستتفاجأ من ردة فعل طفلك. اسأل طبيب الأطفال دائمًا قبل إدخال أي أطعمة أو تركيبات غذائية جديدة.

استنتاج

الفترة ما بين 6 أشهر و 9 أشهر هي الفترة الزمنية التي يجب أن يشبع طفلك خلالها بنفس الكمية من الطعام ويجب ألا يشعر بالضيق أو الجوع أو عدم الراحة بعد الرضاعة.

يمكنك أيضًا محاولة هز طفلك أو حمله أو نطّيه. سيساعدها ذلك على الاسترخاء والنوم. إذا كان طفلك لا ينام ، فاستخدمي وسائل الإلهاء مثل تشغيل ضوضاء مهدئة ، أو التحدث ، أو وضعه في حفاض جديد ، أو التأرجح أو القفز ، أو اللعب معه برفق. هذا يساعد طفلك على الاسترخاء والنوم.