: لقد أصبحت والدا !

في عالم الآباء الجدد ، نقدم لك النصائح والإرشادات حول الخطوات الأولى في تربية طفل جديد. طلب النصيحة من الأصدقاء والعائلة يخفف الضغط على الوالدين

يدخل الآباء مرحلة جديدة في حياتهم منذ ولادة الطفل الأول ، للاتفاق على طريقة لتربية الطفل.

يعتقد البعض أن تربية الطفل هي أمر سهل ، فقط ليجدوا أنفسهم يبحثون عن إجابات لأسئلتهم ، إما من خلال الإنترنت أو من خلال استشارة المتخصصين في تربية الأطفال.

يشعر الأهل بسعادة غامرة عندما يزداد أحد أفراد الأسرة ، لكنهم يصابون بالصدمة عندما يكتشفون أن وقتهم مرتبط بنظام حديثي الولادة ، حيث أن ساعات نوم الطفل طويلة ، تصل إلى 18 ساعة في اليوم ، وتقل هذه الفترة مع تقدم العمر عن الاطفال.

انشغال الوالدين بطفلهما يغير حياة الوالدين ، ويؤثر هذا التغيير على علاقتهما الزوجية إذا لم تتم استشارة المتخصصين أو طلب المساعدة.

في هذه المرحلة ، ينشغل الوالدان في التخطيط لبرنامج يومي للعناية بالطفل ، مثل: الحرص على إيقاظ الطفل لتنظيم ساعات الأكل والنوم ، ومعالجة مشاكل الغازات ، ومراقبة الحواس وحركات الطفل.

حيث يضطر أحد الوالدين إلى ترك عمله من أجل تربية الطفل ورعايته ، وسرعان ما يختفي هذا القلق بعد الأسابيع الأولى من ولادة الطفل واستقرار ساعات نوم الطفل ، فيمكن للوالدين تعلم كيفية التصرف. الوقت وتخصيص بعض الوقت لأنفسهم.

مرحبًا بكم في أكبر نادٍ في العالم

نادي الآباء الجدد هو أكبر نادي في العالم.

لا تصدر بطاقة عضوية ولا تقدم عروضاً مغرية ، لكن الدخول إليها مجاني ، حيث يمكنك أن تجد الكثير من الآباء الذين يرغبون في إخبارك عن تجاربهم وخبراتهم في تربية الأبناء.

يمكن مقابلة أعضاء النادي في كل مكان: في عيادة الأطفال ، في الحديقة العامة ، في مراكز التسوق ، في مختلف المنتديات على الإنترنت.

يستخدم العديد من الآباء المنتديات التي توفرها مواقع الصحة والحمل حول العالم ، لمشاركة مشاعرهم وأفكارهم ، وللحصول على المشورة من الآباء الآخرين.

يمكن لهذه المنتديات أن تسهل إلى حد كبير الخطوات الأولى في عالم الأبوة والأمومة.

الطرق المناسبة لتأديب الطفل وتربيته

التعامل مع أزمات العلاقة الزوجية

يجلب الطفل معه الكثير من السعادة والفرح ، ولكنه قد يقوض العلاقة الزوجية.

يتفاجأ الكثير من الآباء بالتوترات التي تنشأ حول المولود الجديد ولا يعرفون كيف يتعاملون معها.

لكي تمر هذه الفترة بسهولة ، من المهم الحفاظ على الصدق والتحدث بصراحة عن كل ما يزعجك.

حاول أن تخصص بعض الوقت لنفسك خلال اليوم حتى تبقى معًا في المنزل أو في الخارج. خلال هذا الوقت ، حاولي التحدث عن الأمور التي كانت تشغل بالك قبل ولادة الطفل واهتمامك بتربيته ، وقضيا الوقت في القيام بأنشطة مختلفة معًا ، والأهم من ذلك الاستمرار حتى إذا كنت تشعرين بالتعب الشديد والنوم وواجهت مشاكل بعيدًا عن التأثيرات والإحباطات والغضب.

التعامل مع قلة النوم

قلة النوم بين الوالدين من الأمور التي يواجهها معظم الآباء في مرحلة تربية الطفل ورعايته ، إلا أن قلة النوم قد تؤثر سلباً على أداء ونشاط الوالدين ، مصحوبة بمشكلات صحية مختلفة خاصة أثناء العمل.

فالأم في أمر الاستيقاظ ليلاً من أجل مراقبة الطفل ، لتخفيف العبء عن أحدهم ، ليبدأ يومه منتعشاً وحيوياً.

في إجازة الأمومة لأحد الزوجين ، وعادة ما تكون الأم هي التي تأخذ إجازة الأمومة ، خاصة في مجتمعاتنا العربية.

تقسيم الأدوار في نوبات ليلية غير مرغوب فيه للزوج ، خاصة إذا كانت زوجته لا تعمل خارج المنزل ، ولكن يجب على الزوج أيضًا أن يفهم أن الأم لديها مهام كبيرة طوال اليوم مع الطفل ، والتفاهم وتقسيم الأدوار شيئين مهمين من أجل استمرار الحياة الزوجية في سلام وطمأنينة.

التعامل مع الزيارات غير المتوقعة

الزيارات غير المتوقعة من الأصدقاء وأفراد الأسرة وزملاء العمل بعد الولادة يمكن أن تكون ممتعة ، ولكنها أيضًا مزعجة للغاية ، وبالتالي من الأفضل التفكير في حفلة صغيرة أو اجتماع صغير حيث تقوم بدعوة كل من تهتم به وبالتالي تنظيم زيارات منزلية .

التعامل مع الذنب

ينتظر الكثير من الآباء الولادة بفارغ الصبر وهم واثقون من أنهم لن يكرروا أخطاء والديهم ، وأن لا شيء يمنعهم من أن يصبحوا أفضل الآباء في العالم.

ولكن ليس كل الآباء قادرين على التكيف على الفور مع طفلهم واللقب الجديد (لقب الأم والأب الجديدين) فقط ليجدوا أنفسهم يتوقون إلى حياتهم السابقة. لا تعتقد أنك الوحيد الذي يشعر بهذه الطريقة.

من الطبيعي أن ترغب في أخذ استراحة من رعاية الطفل ولا داعي للشعور بالذنب حيال ذلك.

على العكس من ذلك ، تذكر أن مشاعرك تذهب مباشرة إلى الطفل. إذا كنت منزعجًا وعصبيًا ، فهذا ينعكس على طفلك ، فهو يبكي كثيرًا ويجد صعوبة في النوم. لذلك عندما تفعل شيئًا لنفسك ، فإنك تفعله من أجله أيضًا.

يشعر الكثير من الآباء بالذنب لعدم شعورهم بالحب العميق لأطفالهم وفشلهم في إظهار حبهم لهم ، ويرون أن هذا لا يحدث مع الآخرين ، لكن هذا ليس إجراء ويجب ألا يشعروا بذلك.

يزداد الحب والانتباه مع مرور الوقت ، وتعتاد على الوضع الجديد وبعد ذلك ستشعر بحب قوي لم تشعر به من قبل.

تذكر أن الجميع يرتكب أخطاء

حتى لو كنت قد قرأت كل كتب التحضير للولادة المتوفرة فإن التجربة هي أكبر دليل يكشف لك أنك تتعرضين لمواقف ومشاعر مختلفة عن غيرك ، ولكل منا تجارب مختلفة وليس هناك قاعدة في تربية الطفل.

الأمر متروك للطفل للتمتع بصحة جيدة ونمو مناسب ، ولكن إذا شعرت أنك غير قادر على تربية الطفل ، فانتقل دون تردد إلى المتخصصين أو الطبيب لطلب المساعدة.

لا ، لن يصمت الطفل من تلقاء نفسه

البكاء والصراخ هما السبيل الوحيد للطفل للتواصل معك.

إنه يبكي لأنه يريدك أن تفعل شيئًا ما أو لأنه يعاني من بعض الألم.

مع مرور الوقت ، ستتمكن من اكتشافها بنفسك. متى يشير بكائه إلى الجوع أو متى يشير إلى المرض الذي يعاني منه.

ومتى يتوجب عليك تغيير حفاضه أو وضع كريم لتهدئة طفح الحفاض الذي يعاني منه لمنحه شعوراً أفضل؟

لا تخجل من طلب المساعدة

من المهم جدًا طلب المساعدة في رعاية الطفل وتنشئته ، حيث تنصحك بذلك في التخفيف من ضغوط كيفية الاعتناء بالطفل.